Прекрасно, великолпено и восхитительно.
Нас самом деле отказаться от сахара, хлеба и мяся не так сложно.
Сложно уговорить себя. что тебе это надо, лучше всего, если это будет некий толчок из вне.

Хорошо написано. Но ел, ем и буду есть . Особенно - картошку и макароны.

оооооооооо..... мне все это кажется трудновыполнимым в условиях проживания с двумя мужиками. Ты же им кушать готовишь?

и какой сок? свежевыжатый?

Лия Васильева

Мои поздравления, уважаемая!
(В цититник!)

Это ваше фото на аватаре? Очаровательно!

rushills
если перед тобой не стоит цели быть стройным, ешь с удовольствием и макароны, и какртошку

nikegl
не напасешься на него, на свежевыжатый. когда обзаведусь личным поваром, каждое утро буду пить непременно свежевыжатый. это, знаешь, чем-то схоже с кофе в постель: когда тебе его приносят - чрезвычайно приятно и вкусно, когда самому надо варить (а сок давить) перед этим придется как минимум вылезти из теплой постели.
И борщи им варю, и котлеты, и макароны. А что делать? Молодой, растущий организм надо взращивать

Hily
фото мое. мне, знаете, всегда казалось несколько странным прятаться за изображением мадам джоли

Нет, не стоит, меня нмного здоровье интересует, а стройность - совсем нет. Но успехи твои впечатляют. Мне с моими кардио-тренировками получилось сбросить заодно 4 кг за месяц, но это первые кг, легкие. Да и нацелен я на другое.

Лия Васильева Если сок был не выжатый, а купленный, понятно, почему его хватало вместо пищи - он же с сахаром. Восстановленный.

Морга
сахарный диабет мне не грозит, поэтому спокойно могу себе сейчас позволить пакетированные соки

Лия Васильева сахарный диабет мне не грозит ох мне бы вашу уверенность)))

тут и правда главное в голове порядок навести ,без этого эффекта не будет ((
я пока в англии была только травку ела и мяско ,муж контролировать жестко все ,да и денег особых на еду не было (((